Cieszmy się z małych rzeczy

Na czym polega to wyzwanie? Ideą całego wyzwania jest zapisywanie sobie codziennie jednego lub kilku momentów, które sprawiły, ż...





Na czym polega to wyzwanie?
Ideą całego wyzwania jest zapisywanie sobie codziennie jednego lub kilku momentów, które sprawiły, że się uśmiechnęłaś/eś i sprawiły ci radość. Jak możecie zauważyć po nazwie - te chwile nie muszą być jakieś super wielkie, wystarczy, że znajdziesz danego dnia tą jedną małą rzecz, która cię uszczęśliwiła! Może to być udany dzień w szkole, piątka z matematyki, dobry obiad, czy też zwykła rozmowa. O to w tym chodzi, by były to rzeczy codzienne i nie muszą być specjalne!

Od czego zacząć?
Znajdź sobie jakiś zeszyt, notes. Ja postawiłam na pamiętnik, lecz wy równie dobrze możecie zacząć notować swoje 'małe rzeczy' na komputerze czy w notatkach w telefonie! Wypisz sobie wszystkie "Dzień 1,2,3,4" i tak aż do dnia 30, kiedy twoje wyzwanie dobiegnie końca! Codziennie wieczorem usiądź na chwilkę w ciszy i pomyśl o tym co zdarzyło się w ciągu 24 godzin od poprzedniego notowania. Znalazłeś tą chwilę, która dała ci szczęście danego dnia? Super! W takim razie sięgnij po długopis i zapisz to w swoich notatkach i nie poddawaj się wytrwaj przez całe 30 dni, a kiedy skończysz naprawdę będziesz z siebie bardzo dumny!




Co mnie nauczyły "małe rzeczy" ?

Małe rzeczy dały mi takie uczucie, że nawet najgorszy dzień zawsze zawiera coś bardzo pozytywnego! Niestety nie podołałam zadaniu w 100 % ponieważ, niestety nie raz po prostu o tym zapominałam, a gdy próbowałam sobie później przypomnieć co działo się dwa dni temu nie potrafiłam. Najlepsze w tym wszystkim jest to, że gdy ukończyłam wyzwanie zdałam sobie sprawę z tego, że wcześniej w ogóle nie zauważałam takich małych momentów, a teraz mam po nich pamiątkę i zawsze gdy je wspominam na mojej twarzy pojawia się duży uśmiech.

A wy dacie radę?

Naprawdę bardzo bardzo zachęcam was wszystkich do podjęcia takiego wyzwania! Postarajcie się wytrwać do samego końca, a nie zrezygnować po 3 czy 5 dniach. Satysfakcja z ukończenia takiego zadania jest przeogromna! Czasami może być trudno lub nawet bardzo trudno znaleźć coś co dało ci radość, ale uwierz mi - ZAWSZE znajdzie się choć jedna malutka chwila, ale o to w tym chodzi - małe a cieszy!



You Might Also Like

93 komentarze

  1. ciekawy pomysł z tym wyzwaniem! :D

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Ciekawe :D


      oligatorekk.blogspot.com

      Usuń
  2. Też widziałam to wyznanie u pewnej bloggerki, chyba nawet tej samej :)
    Jestem w trakcie robienia ;d

    OdpowiedzUsuń
  3. Bardzo ciekawy pomysł, może i ja tak zrobię...

    OdpowiedzUsuń
  4. Ciekawy pomysł napewno skorzytsam

    OdpowiedzUsuń
  5. Świetny ten pomysł ^^
    Czytając to oczywiście zazdrość ,że rozmawiałaś z Kwiatem ^^ ale i tak cie uwielbiam :*****

    ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
    zapraszam http://dreamsmylifee.blogspot.com/ :)))

    OdpowiedzUsuń
  6. Kurcze, gadałaś z Kwiatem? On miał Twoj numer z tej koszulki czy jak? :D
    O czym gadaliście? :)

    OdpowiedzUsuń
  7. Fajne wyzwanie :)

    ZAPRASZAM ! - http://catchmouseee.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  8. aż chyba zrobię coś takiego awww


    http://enemiesblogs.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  9. Bardzo ciekawe wyzwanie, kiedyś je na pewno zrobię, bo nie umiem się z niczego cieszyć, muszę w końcu zacząć :)
    + GADAŁAŚ Z KWIATEM?! OMG ;O

    mint-shirt.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  10. jezu Agata <3 Zrobię napewno! :)

    OdpowiedzUsuń
  11. zazdroszczę żę ty chodzisz możesz iść na koncert swojego idola a co dopiero żeby on spał w twojej bluzce *.*
    ZAZDROSZCZĘ :D
    http://unnormall.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  12. Fajny pomysł, również zrobię taki post ;)

    verysecretlypage.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  13. Wiedziałam że Kwiat do Ciebie zadzwonił Ty to masz szczęści gratulacja szczurek <3 :*


    majaa-majaa.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  14. Super pomysł. :) OMG !!! GADAŁAŚ Z KWIATKIEM !!! *_*

    OdpowiedzUsuń
  15. JEZU KWIAT DO CIEBIE ZADZWONIŁ? O BOŻE JACIE, ZAZDROOOOOOOOOOOOOOOO! :O

    OdpowiedzUsuń
  16. zazdroszcze <3
    http://jujuu-blog.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  17. Kwiat do Ciebie zadzwonił?? Ale super, omg zazdro *-*
    Świetne zadanie, chyba skorzystam ;)
    mybeautifuleveryday.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  18. Wezmę udział :3 Mmm... rozmowa z Kwiatem. Zazdroszczę! :D

    OdpowiedzUsuń
  19. Super blog! Zazdroszczę że zadzwonił do cb Kwiat!:*
    Juleczka-kuleczka.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  20. Ciekawe ciekawe też chyba zrobię sobie takie wyzwanie :)

    Zapraszam do siebie i proszę o zostawienie pamiątki, może zaobserwujesz?-jak jeszcze tego nie robisz ;)
    Będzie mi bardzo miło i na pewno się odwdzięczę ;*
    http://patrycja-patrishia-klodzinska.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  21. ciekawy pomysł. hmmm... gratuluję i zazdroszczę Ci rozmowy z Kwiatem. naprawdę, cieszę się, że tyle dobrych rzeczy z Nim Ci się trafiło. :)
    ja niestety wczoraj miałam mega okazję zobaczyć Go na żywo, ale cóż, pochorowałam się.

    http://totylkoinnaja.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  22. Interesujący pomysł z tym wyzwaniem, kiedyś na pewno spróbuję. Ale musisz być szczęśliwa, że zadzwonił do ciebie twój idol :)
    http://emeraldsandnutella.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  23. Ciekawe wyzwanie, ale to chyba jednak nie dla mnie ;D

    dziennik-zuuzu.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  24. Ja juz robię jedno wyzwanie a mianowicie ćwiczenia na nogi i brzuch, może to nie coś wielkiego, ale dla mnie to naprawdę ważne :)
    Może kiedyś zrobię coś takiego wydaje się być fajne :)
    Gdyby do mnie zadzwonił mój idol, to naprawdę nie wiem co bym zrobiła hahah <3
    http://marikaa-blog.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  25. Świetny pomysł ;-) Teraz niemal codziennie mnie coś uszczęśliwia, wiec nie będzie trudno! ;-)
    Pozdrawiam ;*
    Boska grzywa <3
    Pozdrawiam ;*



    Miśka
    misiayou97.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  26. aww, świetny pomysł :)

    zapraszam: http://olciak-blog.blogspot.com/ :)

    OdpowiedzUsuń
  27. bardzo fajne wyzwanie, z chęcią zrobię :)

    OdpowiedzUsuń
  28. fajne to wyzwanie... :D może kiedyś spróbuję..xd
    http://me-and-my-world-agacia.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  29. Bardzo ciekawe to wyzwanie, może się go podejmę? :)

    lolliesolies.blogspot.com :*

    OdpowiedzUsuń
  30. Kocham cie i twoją grzywkę :)

    OdpowiedzUsuń
  31. Chyba się podłączę pod to wyzwanie c:

    emptywordsmadmoisellechanel.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  32. Ooooo, chyba zrobię coś takiego ale dla siebie. :) Ciekawe, ciekawe.

    OdpowiedzUsuń
  33. Czyżbyś zauważyła ten wpis na blogu desingyourlifepl ?
    Świetna notka <3

    OdpowiedzUsuń
  34. Fajne..myślę że też spróbuje :P

    OdpowiedzUsuń

  35. Świetny pomysł z tym wyzwaniem.. moż etez taki zrobię? :D

    Zapraszam do nas :*

    martaandnika.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  36. Świetny pomysł, widzę że miałaś dużo przyjemnych dni <3 Wow zadzwoniła do Cb Kwiat, mega zazdroszczę, miałaś ogóle szczęście z tym wszystkim ;*

    my-beautifull-dreams.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  37. Cieszę się Twoim szczęściem ! :D
    To cudowne, że nawet takie "małe" rzeczy a na naszej tworzy pojawia sie banan : )
    Ładniutka jesteś ; *
    nazywajamnieola.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  38. Cieszę się Twoim szczęściem ! :D
    To cudowne, że nawet takie "małe" rzeczy a na naszej tworzy pojawia sie banan : )
    Ładniutka jesteś ; *
    nazywajamnieola.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  39. naprawdę pomysłowe zadanie! ludzie często nie doceniają tego co mają... mnie dzisiaj ucieszyło to, że przypomniałam sobie że w sobotę wyjeżdżam do babci (długa historia dlaczego się cieszę)
    chyba zrobię to wyzwanie! :D
    pozdrawiam!

    maakaaja.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  40. Też uwielbiam Kwiatka <3
    On jest po prostu boski <3
    Masakra.. bark słów <3
    Mega zazdroo :D
    Też bym chciała ,żeby do mnie zadzwonił ,ale wtedy to bym zaniemówiła i byśmy nie pogadali ;p
    Zapraszam ;D
    http://sararara-blog.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  41. Dobry pomysł..Nie widziałam tego jeszcze nigdzie :) Chyba też coś takiego zrobię ;p
    Ale masz szczęście że Kwiat do cb zadzwonił ;*

    OdpowiedzUsuń
  42. Oooo świetny pomysł. Może i ja coś takiego zastosuje, bo widzę że warto :)




    http://messistka.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  43. Jezuuuuuuuuuu Kwiat do Ciebie zadzwonił . Zazdroszczę ;)
    Pomysł jest świetny ;D

    OdpowiedzUsuń
  44. oo jakie świetne wyzwanie :)

    OdpowiedzUsuń
  45. Super, chyba też podejmę się tego wyzwania. Potrzebuje czegoś takiego ;)
    Zazdroszczę ci tych wszystkich rzeczy związanych z Kwiatem. Jesteś taką szczęściarą <3

    http://ja-schizy.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  46. Może kiedyś spróbuję :D Niestety bardzo często mam tak, że jednego dnia dzieje się wiele dobrych rzeczy,a następnego same złe xD
    Pozdrawiam :*

    http://po-prostu-dynka.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  47. Świetny pomysł. NIe wiem ale chyba nie wspominałaś że Kwiatek do cb zadzwonił. Miło z jego strony. :D

    my-world-just-my-world.blogspot.nl

    OdpowiedzUsuń
  48. To nie dla mnie, ale fajny pomysł :)

    OdpowiedzUsuń
  49. Rozmawiałaś z kwiatem :o

    large-wonderland.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  50. Świetna akcja! :))

    Zapraszam do obserwowania i skomentowania ostatniego posta na moim blogu

    domi-day.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  51. fajne wyzwanie :)
    śliczne fotki ;*

    merry-merrry.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  52. Bardzo ciekawa notka .Fajnie jest cieszyc sie z takich malych rzeczy .:3

    OdpowiedzUsuń
  53. fajne wyzwanie :)

    klikniesz w baner lub w linki ubrań sheinside, które są u mnie pod ostatnim postem? to bardzo ważne;)
    paulla-blog.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  54. Widziałam to wyzwanie już u 2 blogerek (znacznie starszych), ale u Ciebie wyszło ono wyjątkowo fajnie :) Może kiedyś sama spróbuję takie zrobić... Zobaczy się :)

    ZAPRASZAM
    BĘDZIE MI MIŁO JAK KLIKNIESZ W BANNER SHEINSIDE :)

    zmnikalatwiej.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  55. Świetne wyzwanie:)
    http://domisbloog.blogspot.com/2013/09/my-dogs-poznaj-je-blizej.html#comment-form

    OdpowiedzUsuń
  56. Bardzo podoba mi się to wyzwanie ;) Z pewnością go wykonam :>

    OdpowiedzUsuń
  57. fajny post xd
    http://everyone-should-be-themselves.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  58. Świetny pomysł :D
    weromar.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  59. świetny pomysł może sama sprubuję

    mery-mery13.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  60. serio on do ciebie dzwonił ? Jezu ale masz super !!!!

    OdpowiedzUsuń
  61. Uwielbiam Twojego bloga !
    Piszesz wspaniałe posty i w ogóle jesteś wspaniała <3

    Zapraszam do siebie
    julka-julkkaa.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  62. Świetny blog ♥.
    Obserwujemy ?
    http://fashionneverenough.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  63. Łoł to ty jesteś chyba najbardziej spełnioną fanką kwiatka. No bo do nie każdej fanki chyba tak dzwoni, hmm?
    Zapraszam :
    http://fashion-this-is-it.blogspot.com/
    Może was coś zainteresuję?

    OdpowiedzUsuń
  64. OMG gadałaś z Kwiatem ? Jezu jakie ty masz szczęście... zazdroszczę <3 o czym gadaliście ??? Btw. kocham twojego bloga *.*

    http://my-dreammy-life.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  65. Kocham bloga i posttyyy :)

    http://olyy-ola.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  66. masz piękny kolor włosów
    masz supcio bloga:)

    OdpowiedzUsuń
  67. Nawet nie wiesz, jak za każdym razem szczerzy mi się morda, jak widać jak się cieszysz z tego wszystkiego co Ci się przydarza z Kwiatem;) Mam nadzieje, że Cię kiedyś spotkam i utule, bo czytam Twojego bloga i oglądam filmiki już dość długo<3
    http://Vikt0ria-a.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  68. Kocham cię! Za to, że zawsze jesteś uśmiechnięta i za to, że sprawiasz, że ja jestem uśmiechnięta! :*

    http://marpleous.blogspot.com/ | KONKURS! KONKURS! KONKURS!

    OdpowiedzUsuń
  69. Fajny pomysł. ;] Rozmawiałaś z Dawidem? Zazdroszczę Ci.

    duchaa99.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  70. Ciekawe...
    Zapraszam:
    http://mylifemydreamsmystories.blogspot.com/?m=1

    OdpowiedzUsuń
  71. Świetny pomysł! :)
    Zapraszam:

    http://blue-sunny.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń

INSTAGRAM

Flickr Images